Медленная походка в среднем возрасте означает быстрое старение

Скорость ходьбы 45-летних людей, особенно их максимальная скорость без перехода на бег, может быть использована в качестве маркера старения мозга и тела. Так считают ученые из Университета Дьюка.

У тех, кто не способен к значительным ускорениям, легкие, зубы, иммунная система и мозг находятся в худшей форме, чем более быстрые сверстники.

«Удивительно, что это обнаружили у 45-летних, а не у гериатрических пациентов, которых обычно оценивают по таким показателям», — говорит Лайн Расмуссен, профессор психологии и неврологии Университета Дьюка.

«Врачам хорошо известно, что люди, которые ходят медленно в возрасте старше 70 лет, как правило, умирают раньше, чем их более быстрые сверстники», — объясняет старший автор Терри Э. Моффитт, профессор психологии Университета Дьюка и профессор социального развития Королевского колледжа Лондона. — Но теперь стало ясно, что медленная ходьба — признак проблем за десятки лет до старости».

Данные многолетнего исследования почти 1000 человек, родившихся в том же возрасте в Данидине, Новая Зеландия. Было протестировано, опрошено и подвергнуто медицинской диагностике 904 человека.

МРТ-исследования показали, что люди с медленной походкой в ​​среднем имеют меньший общий объем мозга, меньшую толщину коры, меньшую площадь поверхности мозга и более высокую частоту «гиперинтенсивности» белого вещества — небольших поражений, связанных с поражением мелких сосудов головного мозга. . Другими словами, их мозг заметно постарел.

Кроме того, неторопливые ходоки даже выглядели старше по мнению группы из восьми рецензентов, которые оценили «возраст лица» каждого участника на фотографии.

Правда, ученым до сих пор непонятно, где причина, а где следствие. Некоторые данные свидетельствуют о том, что склонность к медленной ходьбе можно прогнозировать еще в дошкольном детстве. Альтернативная точка зрения рассматривает в качестве ключевого обстоятельства сложившийся образ жизни пациентов. Дальнейшие исследования установят истину.

Много полезной и интересной информации вы можете посмотреть на сайте https://nh-star.ru/